营养成分 |
每粒胶囊含量 |
US RDA* |
功效 |
维他命A |
2000 I.U |
40% |
| • |
保护眼睛，呼吸道，尿道和肠道的健康 |
| • |
有助于保护皮肤和体内的粘膜层 |
| • |
有助于骨骼成长 |
| • |
抗氧化剂 |
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维他命D3 |
200iu |
50% |
| • |
有助于钙质和磷质的正常吸收 |
| • |
有助于牙齿和骨骼的强健 |
| • |
有助于RNA和酵素形成 |
| • |
有助于神经系统的稳定 |
| • |
有助于正常的血液凝固 |
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维他命B1 |
1mg |
67% |
| • |
有助于碳水化合物的代谢，提升身体的能量 |
| • |
调整神经系统和大脑来配合讯息的传达 |
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维他命B2 |
1mg |
59% |
| • |
有助于糖，蛋白质和脂肪的代谢 |
| • |
需于维护皮肤，指甲和头发 |
| • |
帮助眼睛适应光线强弱 |
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维他命B6 |
1.2mg |
60% |
| • |
作为代谢肝糖中的补酵素 |
| • |
参与脂肪代谢 |
| • |
促进制造血液生成 |
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维他命B12 |
2.4mcg |
40% |
| • |
细胞正常运作的基础，尤其是骨髓，神经系统和肠道细胞的正常运作 |
| • |
红血球形成的重要成分 |
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维他命C |
90mg |
150% |
| • |
胶原蛋白的形成的重要成分 |
| • |
加速伤口愈合 |
| • |
有助于预防感冒，过敏或者季节性鼻炎 |
| • |
保护肺正常运作，预防哮喘和其它呼吸道疾病 |
| • |
确保表皮和血管的健康 |
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维他命E |
8 I.U |
27% |
| • |
维护细胞膜结构的重要强氧化剂 |
| • |
抗衰老剂 |
| • |
防血栓和有助于血管扩张 |
| • |
有助于人体生成和运用红血球和肌肉 |
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叶酸 |
0.2mg |
50% |
| • |
制造DNA的必需成分 |
| • |
防止某些贫血症 |
| • |
制造某些氨基酸的必需成分 |
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钙质 |
163mg |
16% |
| • |
生成强健的骨骼和牙齿 |
| • |
有助于阻止血栓形成 |
| • |
有助于肌肉和神经的正常运作 |
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铁 |
15mg |
83% |
|
钠 |
4.98mg |
- |
| • |
细胞传输养分所必需的成分 |
| • |
维护心跳稳定正常 |
| • |
保持人体电解质平衡 |
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烟酰胺 |
14mg |
70% |
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铜 |
0.7mg |
35% |
| • |
红血球生成所必需 |
| • |
参与呼吸，是血液中重要抗氧化剂 |
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碘 |
0.75mcg |
0.5% |
| • |
甲状腺素的重要成分，控制身体的能量生成和新陈代谢速度 |
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镁 |
6.13mg |
2% |
| • |
骨骼中的重要成份 |
| • |
参与蛋白质合成 |
| • |
酵素反应中的重要因子 |
| • |
参与能量生成和心脏血管正常运作 |
| • |
有助于体内钙质吸收 |
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锌 |
0.9mg |
6% |
| • |
在青春期有助于发育和性征成熟 |
| • |
参与控制基因表达 |
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锰 |
0.56mg |
- |
| • |
抗氧化剂 |
| • |
关节软骨的生成所必需的成分，确保神经和大脑健康，确保性激素的正常分泌和骨架成长。 |
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